健康 禁煙への道 わかっちゃいるけどやめられない! とも言っていられない件

雑記

こんにちは、逆境☆マンです。

今日は禁煙の話

禁煙…

今私にとって重要なテーマです。

身体によくない事は重々承知。

周囲の人にも迷惑がかかる。

百害あって一利なし。

50歳までカウントダウンが始まる中、やっぱり気にはなっています。

喫煙の良さ?

というかストレスで煙草を吸い始めたのが丁度30歳頃。

かなり遅めのデビューでした。

それまではスポーツマン人生を歩んでいた為、喫煙とは無縁。

それから早十数年。

辞められるっちゃあ辞められる。

落ち着きたいときや色々と我慢が限界に来た時、どうしても吸ってしまうのです。

先日上長が私の体を心配して今年中に禁煙しなさい!と告げてくれました。

彼も元々はヘビースモーカー。

病気を治す為禁煙したとの事。

そうだよね、どこかで決断しなきゃな。

決断と実行。

私は未だにぐずぐずしています。

分かっちゃいるけどやめられない。

すーいすーいすいだらだったーとも言っていられない(涙)

今日現在では決断できそうにありませんが、また近況のご報告をします。

こんな話が皆様のお役に立てれば何よりです。

ではでは

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