スポーツ 健康 みもざ接骨院 S字矯正 筋トレスタート 手始めの腹筋に悶絶 １０００里の道も一歩から ３選
こんにちは、逆境☆マンです。S字矯正の話とうとう筋トレ期スタート。どんなことをやるのかなー？とりあえず腹筋をやるとの事。どんな腹筋なのかな？S字矯正と腹筋の関係「S字矯正」は、背骨の自然なカーブ（首・胸・腰）を整えることを目的としていて、正...
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スポーツ 健康 格闘技 フィットネス 勇気を出してジムへ 久しぶりすぎて戸惑う 気を付けた事３選
こんにちは、逆境☆マンです。約２か月ぶりのジムの話ジムや習い事は時間を空けると億劫になる。あんなに情熱を燃やし、青春時虜になった格闘技ももはや同様。こんなにいかないと面倒だな...辞めた方がよいのかな...月謝も高いしな...色んな感情が湧...
スポーツ フィットネス やっぱり格闘技は怖い 張り切りすぎた結果 老いを受け入れる？
こんにちは、逆境⭐︎マンです。今日はスパーリングの話この所の弱気な心に鞭打って練習に行こうと思いました。日々の暑さに弛んだ心身を鍛えねば！得意の双極性障害がうずきだします（笑）こんな弛んだ身体で中年男性が張り切り過ぎてはいけない！とは分かっ...
スポーツ 格闘技 仲間の試合 応援 プロの試合の厳しさ これから
こんにちは、逆境☆マンです。プロの試合の厳しさの話私が通っているジムのインストラクターで練習仲間の梅原君の試合。プロ5勝5敗でパンクラスという団体での勝負所。しかし練習中の膝の怪我の影響が心配です。ミット打ちを見て少し違和感を感じました。ほ...
スポーツ スポーツ 柔術 年上の頑張るオジサン 目標 自分もそうありたい！ 先輩オジサンの輝き
こんにちは、逆境マンです。先輩オジサンの輝きの話体調が少し良い日に久しぶりに柔術の練習に行きました。久しぶりなので必死に向かっていきましたが、色々忘れている事ばかり。ああ、この時はこういうポジションに入るんだった！また同じことをやってしまっ...
スポーツ 私の忘備録 空手家としてやっていこう 現実 幻の恋もはじける？ 青春時代第二章
こんにちは、逆境☆マンです。入門後の現実の話初めて道着をもって帰った時は、嬉しくて嬉しくて道着を着たまま眠った記憶があります(笑)初めての練習は地味な基本練習の繰り返し。突き、蹴り、受けの一つ一つを繰り返します。その後約束組手といって予め右...
スポーツ 私の忘備録 正道会館入門 緊張の瞬間 初恋の残り火？
こんにちは、逆境☆マンです。空手入門の話前節で空手との衝撃的な出会いを果たした私は、何とか親を説得して入門させてくれとお願いします。しかし父には猛烈に反対されました。今まで野球もテニスも中途半端な辞め方をしたお前が、厳しい空手の世界でやれる...
スポーツ 私の忘備録 高校入学 早速挫折！ こらえ性の無かった青春時代の始まり 懺悔と後悔の日々
こんにちは、逆境☆マンです。高校入学、勝手に挫折編の話高校受験で散々な辛酸をなめた後、何とか高校へ滑り込み入学！一旦安堵したらさらにだらけてしまった私。勉強は輪をかけて取り組まなくなり、スタートダッシュから劣等生全快(笑)クラスの子達とは少...
スポーツ スポーツ 柔術 やっぱり奥深い 一つ覚えられるとこんなに嬉しい 取り組み
こんにちは、逆境☆マンです。今日は久しぶりの柔術の話元々道着に憧れて空手を始めました。そんな経緯も有って、道着を着ると身が引き締まります。柔術の練習は久しぶり、週一回の練習日な事もあって中々通えないでいました。柔術の練習仲間は中年男性が大多...
スポーツ 私の忘備録 テニス部へ入部 嬉しかった事 申し訳なかった事 後の人生の教訓
こんにちは、逆境☆マンです。テニス部への転部の話憧れの先輩から誘われテニス部へ入り、心機一転中学校の部活ライフが始まりました。最初に思っていた事は、良くしてくれた野球部の三年生の先輩達の事でした。彼らは特別嫌な事も言わず、快く私を送り出して...