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ダイエット 新年稽古始 3日 オジサン やっぱり格闘技がお好き

こんにちは、逆境☆マンです。今日は新年初練習の話まだ三が日なのに動き出したい気持ちが止まらない。自分と同じようなオジサン達がいる。自分が少しおかしい自覚はありますが、皆はどうなのだろう?(笑)こんな早くにジムを開いて下さった、所会長とプロ選...
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ダイエット ジム忘年会 中年大はしゃぎ ジムの良さ

こんにちは、逆境☆マンです。今日はジム忘年会の話年末最後に所属ジムの忘年会がありました。様々な年齢層が参加し男女合わせて30名超。結構な参加人数のように思います。ジムに入会して良かった事の一つが人との交流。私は一定したクラスに参加出来ていな...
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ダイエット 一週間坊主 再び ぎりぎり継続中

こんにちは、逆境☆マンです。今日はぎりぎり継続中ダイエットの話最近残業続きで帰宅が遅い。疲れ果てた体で動きも緩慢。今日ちょっとだけ早く帰れたのでまた岐路に立たされる。悩む...この状態でトレーニングすると怪我しやしないかな?とか明日仕事に影...
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ダイエット 弱き気に心に打ち勝つ? 一週間坊主 一例

こんにちは、逆境☆マンです。今日は自分に少しだけ勝った話週の始まりからもう疲労困憊。疲れて何も考えたくないし寒い。帰宅して夕食を食べて危うくビールに手を付けそうになったその時。ふと立ち止まりました。そう私はダイエットを宣言しているのだと!最...
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ダイエット ウェイトトレーニング 3か月ぶり 筋力低下 やっぱりコツコツ

こんにちは、逆境☆マンです。今日は久しぶりのウェイトトレーニングの話今週は疲れて一回もジムに行けず。継続の難しさを再度実感。週末ラーメンも食べたしお酒も飲んだ。それはそれで悔いはない。しかし...やはり逃げ回ってばかりいてはいかん!今日は特...
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ダイエット 総合格闘技 ひりひりした緊張 親父も若者も

こんにちは、逆境☆マンです。今日はひりひりした練習の話今日は試合を控える若手選手達とスパーリングをしました。彼らはアマチュアの試合を経て、プロに挑戦したい気持ちを持つ若獅子達。ちょっとダイエット企画とは趣旨が異なりますが、私も挑戦する者?(...
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ダイエット 格闘技 それぞれ奥深い 大人こそ柔術 3選

こんにちは、逆境☆マンです。今日は格闘技の奥深さをテイストした話柔術をご存じですか?その昔日本の平安、戦国時代に発祥しそれがスポーツの柔道となり、さらに派生してスポーツ柔術として盛んに行われています。正確には古流柔術や合気道など数多の武術と...
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ダイエット 寝技 キックボクシング 連日運動

こんにちは、逆境☆マンです。今日も帰って来てからブログを執筆していると、じわじわと疲れが出てきて眠くなる。体調的には夜眠くなれて良い傾向ですが、今はダイエットチャレンジ中。もう少しだけ頑張ってやれる事をしたい。また少しだけ奮起した話やるしか...
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酔拳発動 優勝 ダイエット まだまだ継続? 

こんにちは、逆境☆マンです。ダイエット継続?まさかの才能を発揮し運動した話。今日はお世話になっているジムの周年記念日です。皆と楽しい話が出来て少し運動し、昨日の深酒のリカバリーの後、ちょっとだけがお酒が飲めたら良いなと思いジムへ向かいました...
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ダイエット 自分を奮い立たせる ボクシング 基礎からスタート

こんにちは、逆境☆マンです。昨晩ブログを書いていて、自分で奮起した話眠い。今日ももういいかなー。いやいや!もうちょい頑張ろうよオジサン!またしても殻に籠ろうとする自分に鞭を打ちました。えーい、ジムに行ってしまえ!(笑)またしても雄たけびを上...