スポーツ ダイエット 初日 はやくも揺らぐ心とお腹の声 とにかくやってみる
こんにちは、逆境☆マンです。昨晩決意したダイエット速報。意識するとなぜかお腹が減る。何故だろう？皆もそうなのだろうか？昨晩、熱い想いをたぎらせ早速ジムへ直行しました。ちょっとおバカな子供と同じ原理です笑わーと叫びながら自転車にまたがるオヤジ...
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スポーツ 子供 運動 ケガ応急処置 一例
こんにちは、逆境⭐︎マンです。先月から娘がダンスで足を挫いたようです。足の甲が痛い痛いと言っています。取り急ぎの対応を紹介します。大前提は整形外科へ行って下さい。素人判断で思わぬ怪我を見逃してしまう可能性があるからです。私は長年スポーツ、格...
スポーツ 極悪女王 ユリアン コンプレックス 悪ではない
こんにちは、逆境☆マンです。観ました！コンプレックスは時に力になる。ダンプ松本さんの自叙伝的映画。私はちょっと時代がずれて居て、あまりダンプさんの現役時代やプロレスに対して関心が薄かった記憶があります。しかしこの作品は心震えました。どうしよ...
スポーツ ダンス大会 2戦目 メモリアルデー
今日は逆境⭐︎マンです。先週の初戦から1週間後、この日が彼女達にとっての本番です。もちろん先週も真剣勝負でしたが、ダンスの振り等の最終調整をこの日に定めていました。先週よりも少しでも良くしよう、先生達から頂いたアドバイスを生かし直せる所は直...
スポーツ 娘 ダンスバトル デビュー戦
こんにちは、逆境☆マンです。今日は皆で成長したお話。8月3日に歳下の友達とダンスユニット結成しました。今まで自身の所属するダンススタジオの発表会は出てきたものの、外部で順位が付く大会は初出場。なぜ出場に至ったか？2人ともレベルアップしたい、...
スポーツ 格闘技を通して思う、仕事と晩年！進退とは！
こんにちは、逆境マンです。先日格闘技のK-1の試合がありました。格闘技を通して思う、仕事と晩年について想う事をお話します。この試合の一つに、20年前に一世を風靡したジェロムレバンナ選手が51歳にして若い選手と試合をしました。51歳になっても...
スポーツ 岐阜 手取川 川遊びと親友
こんにちは、逆境☆マンです。この夏も暑かった！そんな折、地元の幼馴染家族と4家族で川遊びBBQをしました。親友の存在に感謝普段神奈川では車を所有していない事とそもそも自発的に何かを企画したことがない私...よい歳をして大変お恥ずかしいですが...
スポーツ もやもや、なんとなくから抜け出したい！
自分自身が今その状況！幸せな事もあるけど、ずっともやもやが続いています。この状態を堂々巡りしているのは、もしかしたら今の状況が居心地が良いのかな？とも考えました。この状態をコンフォートゾーンと言うそうです。コンフォートゾーンとはストレスの無...
スポーツ ダイエットボクシング
4年前のコロナ下から、総合格闘技のジムに通っています。結論！ダイエットは１日にしてならず！！当たり前ですよね笑元々フルコンタクト空手の老舗団体に26年在籍していました。プロや有名選手にはなれませんでしたが、16歳で入門し昇段するまで私の青春...