スポーツ ダイエット 自分を奮い立たせる ボクシング 基礎からスタート
こんにちは、逆境☆マンです。昨晩ブログを書いていて、自分で奮起した話眠い。今日ももういいかなー。いやいや！もうちょい頑張ろうよオジサン！またしても殻に籠ろうとする自分に鞭を打ちました。えーい、ジムに行ってしまえ！(笑)またしても雄たけびを上...
雑記
スポーツ 
健康・美容 濃ーい週末 旧友と再会 ダイエット無視 らーめんの魔力
こんにちは、逆境☆マンです。ダイエットに対する精神力が足りなかった話。今日は２７年来の空手時代の仲間でもある旧友と１０年ぶりに再会しました。飛行機に乗ってはるばるやってきた彼には、昔と変わらない笑顔がありました。しかしお互い冷静に観察し合う...
スポーツ ダイエット 初日 はやくも揺らぐ心とお腹の声 とにかくやってみる
こんにちは、逆境☆マンです。昨晩決意したダイエット速報。意識するとなぜかお腹が減る。何故だろう？皆もそうなのだろうか？昨晩、熱い想いをたぎらせ早速ジムへ直行しました。ちょっとおバカな子供と同じ原理です笑わーと叫びながら自転車にまたがるオヤジ...
健康・美容 ダイエット 経過報告 結論 変化なし だが私は変わりたい
こんにちは、逆境☆マンです。７月２０日にダイエットの初投稿をしました。あれから早４か月...小さく変化はありましたが、結論を言うと進捗なしイコール退化です。言い訳の便もありません。際立った体重減も見られず、このまま年を越しそうです。でもいか...
雑記 満員電車 頑固に動かない人 受け止める心の度量
こんにちは、逆境⭐︎マンです。満員電車で乗り降りの道を開けられない人、奥に詰めてあげられない人が散見されます。正直言って何かしら動いて欲しいと思います。どうやっても奥に詰めれば人が入れるのに頑として動かない。人が降りますと申告しているのに入...
健康・美容 季節の変わり目 体調 対策４選
こんにちは、逆境☆マンです。この所体調も安定して穏やかな日々を過ごしつつありました。ところがどっこい！二日間寝込んでしまいました。先月から親しい人の不幸や忙しい日々も越えられていたので、自分は完全回復に向かっている自信もあります。まだ薬は服...
健康・美容 子供泣き声 子育て 障害 周囲の理解
こんにちは、逆境⭐︎マンです。尋常ではない声で泣く子供を見ました。こんな時皆さんはどう思いますか？私は割と元気が良い子だなーと思い、子供はそんなものだと思っています。しかし、この日見たこの子は少し様子が違います。たまたま同じ場所を１０分１５...
スポーツ 子供 運動 ケガ応急処置 一例
こんにちは、逆境⭐︎マンです。先月から娘がダンスで足を挫いたようです。足の甲が痛い痛いと言っています。取り急ぎの対応を紹介します。大前提は整形外科へ行って下さい。素人判断で思わぬ怪我を見逃してしまう可能性があるからです。私は長年スポーツ、格...
スポーツ 極悪女王 ユリアン コンプレックス 悪ではない
こんにちは、逆境☆マンです。観ました！コンプレックスは時に力になる。ダンプ松本さんの自叙伝的映画。私はちょっと時代がずれて居て、あまりダンプさんの現役時代やプロレスに対して関心が薄かった記憶があります。しかしこの作品は心震えました。どうしよ...
健康・美容 天然温泉 日帰り癒しの旅 美肌
こんにちは、逆境☆マンです。この数週間激動の日々が続きました。家族全員疲れ切ったので日帰り温泉へ。稲城長沼の天然温泉、季の彩さんへお邪魔しました。自宅から電車で40分程、駅からも歩いて数分。こんなちょっとした移動でも車を持っていない我が家に...