健康・美容 ダイエット ふと体重を計る 恐怖 前回の惰性の結果 2か月で5Kg減らす目標を立てる! 実行あるのみ
こんにちは、逆境☆マンです。第二次ダイエット企画の話今日も晩御飯を美味しく頂き、感謝の気持ちで幸福でした。そんな時ふと体が重く、気になって体重計に乗りました。な、なんと!体重アップ(涙)そういえば最近ジムからも遠ざかり、何にも気にせず食べて...
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